2017年10月
スキーで疲れるのは筋力不足?ポジション?それとも・・・239
2017年10月25日
ポジションが悪いスキーヤーは筋トレを取り入れたくなる? あなたは 筋トレしていますか? もししているとしたら その理由は何でしょうか? 筋トレを選択す […]
スキー上達の為に捻りトレーニングを行うと・・・ 238
2017年10月12日
10月に入り、 日本一早いスキー場もオープンするなど、 いよいよシーズンインが近づいてきましたね! もしかしたらすでに 初滑りは終わっているかもしれませんね。 &n […]