スキー オフトレ

【スキー業界唯一】オフトレから雪上までを完全マンツーマンサポート

全くスポーツには向いていないと思っていた人生が変わった!

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基礎 60代 一般女性

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Q,トレーニングを受けた感想を教えてください

一番嬉しいのはケガをしなくなった事でしょうか。

5~6年前までは全身一年中ケガが続き身体もコチコチで毎日どこかが痛い状態でした。

ゆっくり少しづつ身体をほぐし柔軟性を高める事から教えていただき、今は楽に生活ができるようになってありがたいです。

いろいろな方向から身体にアプローチできることを学んだのも楽しい発見です。

 

Q,トレーニングを受て変わったこと、できるようになったことはなんですか?

まだまだ人並みには達してないと思いますが、力を抜くこと身体をやわらかく使う事を教えていただき、

これまで運動神経ゼロ、全くスポーツには向いていないと思っていた人生がかなり変わって

皆と楽しく交流できるようになった事が、一番大きな変化です。

 

Q,私(渡邉)への感想などがあれば教えてください

とにかく身体能力がすごくて驚きの連続です。

身体のメンテナンスやスポーツ全般について、どんな質問にも必ず正確的確に答えてくださるので、いつも安心して納得です。

細かくて適切な観察力に支えられ、今まで無事に過ごしてこられ感謝あるのみです。

 

 

 

渡辺から一言

いつもレッスンだけでなく、ご自身でも熱心にトレーニングを行っており

以前とは別人のような身のこなしになりました。

何よりよく考えてトレーニングを行っているので、

実際のパフォーマンスにもしっかりあらわれています。

これからも進化し続けられるようトレーニング頑張りましょう。

 

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