活動
スキーの課題を自分で解決できる能力とは？ 73
先シーズン、コーチに雪上で一番注意された課題を覚えていますか？ シーズンに入るとスキーをしていて多くの課題が浮き彫りになると思います。 そしてその課題の中には毎年言われているけど直らないという […]
スキーのオフトレでインラインスケートを行うことはマイナスか？ 54
以前インラインスケートについて書かせてもらいましたが、 たまに質問で 『やっぱりインラインスケートはやらないほうが良いですか？』 という質問をいまだに […]
スキーのオフトレで成果が出る選手と出ない選手の違い50
今日はカンダハーjrさんの今シーズン最後のオフトレでした。 今シーズンは小学生から高校生まで、 多くの選手が参加していました。 意識が高く先頭きってト […]
スキーのオフトレでやっておきたい体幹の意識とは？ 45
『体幹』 という言葉をあなたも一度は聞いた事があるかと思います。 スキー界だけでなくスポーツ界全体を通して一つのブームとなっています。 皆さん本当に『 […]
スキーヤーの為のフィジカルセミナー！ 36
今日は夕方から、カンダハー本店にて スキーヤーの為のフィジカルセミナー の講師を担当してきました。 テーマは 『Ｒ35を使いこなすために絶対に必要な […]
スキーのオフトレで直しておきたいイメージのずれ 27
今日はカンダハージュニアさんの トップアスリートオフトレを夕方から行ってきました。 基本的な動きからだんだんと雪上に近い動きに移行してきています。 今日はコーンを使 […]
スキーのオフトレで覚えておきたい股関節の使い方とは？ 18
昨日はカンダハージュニアさんのトップアスリートオフトレで 夜は駒沢公園へ行ってきました。 もうすぐシーズンインという事もありより実践的な動きを 多く取り入れてやってもらっています。   […]
『笑顔』で練習に取り組む効果とは？ 16
今日は夕方からトレーニングサポートをしている 日体荏原高校に行ってきました。 その練習で選手たちにも話した内容をまとめます。 日本では練習を笑顔で楽しみながらやるこ […]
SKIER`s LAB 設立へ １
この度スキーヤーの為に 『完全マンツーマンサポート専門』で活動する SKIER`ｓ LAB (スキーヤーズラボ) を立ちあげることになりました。 & […]