どんどんスキーが上達していくのが楽しい!

アルペンスキー 14歳  女子選手

Q,トレーニングを受けた感想を教えてください

コーチの教えがとても分かりやすいです。

自分に合ったメニューを作ってくださるので

意味のあることをやれているからスキー上達に繋がっていくんだなと思っています。

コーチが実際にやって見せてくれるので分かりやすいし、自分でもやりやすいです。

とにかくやっていて楽しいです。

Q,トレーニングを受けて変わったこと、できるようになったことはなんですか?

イタリア合宿に来て滑ってみたら、以前とは感覚が違った事です。

コーチに言われたことが理解しやすくなったし、

すぐに直して滑ってこれるようになったことです。

シーズンが終わってからは雪上でのトレーニングはしてなかったけど

ほとんど毎日コーチが作ってくださったメニューをやっていたら

滑りがいい方向に変わっていきました。

Q,私(渡辺)への感想などがあれば教えてください

今まで自分がやっていたトレーンングは

何の為にやっているかもよく分かっていませんでした。

だけど渡辺コーチは1つ1つの動きを何のためにやっているのかを

丁寧に教えてくださるので、自分の為になっている感じがします。

毎日メニューをやってどんどんスキーが上達していく自分を想像するのが楽しいです。

これからもよろしくお願いします。

 

渡辺から一言

出会ったころとは見違えるくらい身体のバランスや使い方が変わりましたね!

毎回トレーニングの内容をよく考えているので

これは何の為にやっているのか?という部分をきちんと理解できてます。

それがスキー上達という結果となって表れているので

こちらとしても嬉しいです。

この調子で今後もどんどんスキーが上手くなってください!