2017年6月

トレーニング論
スキーのトレーニングメニューは戦略と戦術を使い分ける!【社会人編】232

あなたが、スキー上達の為に行っている 雪上練習やオフトレーニングの トレーニングメニュー、 またはスケジュールは どのように決めていますか?   多くのスキーヤーはシーズンに入ると まずとりあえずは滑りに行き、 […]

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ジュニアスキー
ジュニアスキーヤーが行ってほしいトレーニングの取り組みとは?231

スキー上達にもっとも繋がるトレーニングは 一体何なのか?     この答えを追い求めて オフシーズン様々なトレーニングに 取り組んでいるスキーヤーの方が 多いかと思います。   体幹か?筋ト […]

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