スキーが上手くなる為にはオフトレが重要!!
という事は何となく分かるのだけど
まず何をしていいのか分からない。
あなたはこのような悩みを持っていませんか?
その様な悩みをお持ちの方の為に
『オフトレを成功させる7日間講座』
を配信しております。
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正直お伝えすると
ただやみくもにオフトレを行っても
なかなかスキー技術の向上には
つながりません!
それどころか間違ったオフトレのせいで
パフォーマンスが下がってしまう場合もあるので
注意が必要です。
この講座を通して
・オフトレを開始する前にやらなければならないことが分かります。
・雪上での滑りとオフトレとの結びつきが分かります。
・オフトレでどのようなメニューをすればいいのか考えられます。
・自分にとって必要なトレーニングを選択できるようになります。
・オフシーズンを計画的に過ごすことができます。
・来シーズンの目標達に繋がります。
このような事が可能になります。
来シーズンのスキー上達につながる、
あなたにとって最適なオフトレ方法を見つける
きっかけになってくれたら幸いです。
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