メンタル関係
コーチが主なのか選手が主なのか？ 65
2015年11月20日
あなたは決まったスキー場で、決まったコーチのもと練習をしていますか？ それともシーズンを通して色々なコーチのところに滑りに行くでしょうか？ 因みにどちらにもメリットデメリットがあ […]
メンタルトレーニングは何を鍛えるのか？ ～その３～ 49
2015年10月28日
メンタルトレーニング関連の記事も第三弾となってしまいました。 書き出すと長くなってしまうのですが、 意外と皆さん楽しんで読んでいただいているようでうれしい限りです。 […]
メンタルトレーニングは何を鍛える事なのか？～その②～ ４８
2015年10月27日
さて前回の続きでメンタルトレーニングについてです。 前回はメンタルトレーニングを きついことに乗り越えることで 気持ちが強くなるといった考え方は 一つ […]
メンタルトレーニングとは何を鍛える事なのか？ ４7
2015年10月25日
またまたセミナーの質問を回答させていただきます。 『陸上トレーニングの長距離でメンタルトレーニングにつながるのか？ その他メンタルトレーニングはどのような形で行うのか？』 &n […]
『笑顔』で練習に取り組む効果とは？ 16
2015年9月18日
今日は夕方からトレーニングサポートをしている 日体荏原高校に行ってきました。 その練習で選手たちにも話した内容をまとめます。 日本では練習を笑顔で楽しみながらやるこ […]