スキーで落下を意識すると暴走してしまう理由は？258
前回の記事で落下の為には 足首の正しい使い方が 重要だという事を お伝えしました。 踵に乗る＝後傾ポジション だと思われている方にとっては なかなか理解するのが 難しかったかもしれません。 & […]
スキーで『落下を使う』為に必要な足首の使い方は？257
前回の記事で 落下を使う為には ・まず自分が落下できているかどうか 明確な判断基準を持つ ・次に落下の練習をする前に 落下力を受け止められる状態になっておく と […]
『なぜ今まで教えてもらえなかったのか！？』という事ばかりです！！
目次1 基礎スキー 3２歳 立松 様 愛知県2 Q,トレーニングを受けた感想を教えてください3 Q,トレーニングを受て変わったこと、できるようになったことはなんですか？4 Q,私（渡辺）への感想などがあれば教えてくだ […]
スキー上達におすすめトレーニングメニューはあるのか？255
5月も後半に入り、 オフシーズンを迎える方も増えてきましたが あなたはもうオフに入られたでしょうか？ この時期になると シーズンオフのトレーニングについて、 どんな […]
なぜ雪上でバリエーショントレーニングを行ってもスキー上達に繋がらないのか？ 254
あなたはバリトレという言葉を 聞いたことがありますか？ バリトレとは バリエーショントレーニングの略称で 雪上で行う様々なエクササイズを バリトレと呼ぶケースが多いです。 &nb […]
スキー検定(バッジテスト)合格、不合格を分ける、点数を出す為の細かいコツとは？ 253
スキー検定(バッジテスト)を受けていて 一番悔しいのは あと１点で合格だったのに・・・ という僅差で受からなかった時では ないでしょうか？   […]
スキー上達のコツ 上手くなっても滑りが戻る落とし穴とは？ 252
前回までの記事をとおして スキーが上達する為の 効率的な練習法を 簡単なレッスンの流れをもとに 解説していますが、 イメージはつかめているでしょうか？ まずは自分で滑ってきて […]
スキー上達に繋がる、滑りを改善する時の3つのコツ 251
前回の記事に引き続き 効率よくスキーが上達する練習法を お伝えしていきます。 前回までに 自分のイメージと現実のズレを 正しく確認する事の重要性を お伝えしてきました。 &nbs […]
スキーを効率よく上達するには、滑走後に●●をしよう！ 250
前回の記事に引き続き スキー上達の為の効率的な練習法を お伝えしていきます。 スキー上達にまず重要なのが、 自分のイメージと実際の動きの ズレを埋めることです。 & […]