スキー技術
スキー上達を左右する！スキー教師とスキーコーチ、あなたはどちらに教わる？ 280
スキーがもっと上手になりたい！ そう思った時に取る 選択肢の一つに 【誰かに教わる】 というものがあります。 […]
スキー上達のポイントは、トップ選手の●●に隠されている 279
スキーの上達の為に、 トップ選手のキャンプや スキースクール、 または上手な友人から 指導を受ける事があると思います。 しかしその多くは 言われていることを 意識して滑っても な […]
スキー上達法に使われる【外向傾は自然に出来る】というワードの落とし穴 278
よくスキーの上達において 出てくるワードに外向傾があります。 海外ではこの状態を アンギュレーションといった 呼び方もしており スキーにおいての 基本とされているケースが大半です […]
スキー板をたわませる為に必要な、板を押す力を鍛えるトレーニング方法は？273
「もっと板に力を加えてたわませたい！」 スキー上達をめざすスキーヤーであれば 一度は考えたことがあるはずです。 その為にオフトレから雪上まで 様々なト […]
スキー上達の為の【基礎】トレーニングが難しい３つの理由 272
前回の記事で 【基礎】と【基本】の違いについて お伝えしてきましたが イメージが出来てきたでしょうか？ ↓ スキー上達の為に『基礎』と『基本』を使い分けよう！ 271 しかしイメージできたとしても なかなか […]
スキー上達の為に『基礎』と『基本』を使い分けよう！ 271
スポーツ指導の中で よく出てくるワードに 『基礎』と『基本』があります。 スキーにおいても 『基礎』トレーニングや 『基本』ポジション といった感じで使われていますね。 &nbs […]
スキーで膝は左右には動かない？誤解されている『膝の動き』270
あなたはスキー指導の中で 膝の動きについて 指摘されたことはありますか？ スキー界では 【膝を動かす】 というワードが 指 […]
スキーで後傾ポジションになる原因は、骨盤？お尻？上体？スネ？269
スキー上達において 後傾がなかなか直らず悩んでいる スキーヤーは大勢います。 前回の記事で 後傾を意識しても直らない理由は 大きく分けて2つあると お伝えしました。 […]
スキーの後傾ポジションは意識しても直らない２つの理由とは？268
多くのスキーヤーがかかえる 代表的な悩みの一つ、 【後傾ポジション】ですが、 あなたにとって後傾とは 具体的にどのような状態でしょうか？ 前回の記事では よくある後傾の解釈を いくつかご紹介し […]
スキーで『後傾』ポジション改善する為に まずやるべき事は？267
スキーが上達しないといっても その悩みは人それぞれ違いますが 今回はその中でも特に悩んでいる方の多い 『後傾』 についてお伝えしていきた […]