スキー上達の最短距離だと思います！
目次1 基礎スキー 47歳 男性 岐阜県1.1 Q,トレーニングを受けた感想を教えてください1.2 Q,トレーニングを受けて変わったこと、できるようになったことはなんですか？1.3 Q,私（渡辺）への感想などがあれば教 […]
スキーが上手くなるためにはまずは自分の身体を知ろう 103
この週末は強い寒波で久々に痛い位の寒さを感じました。 その分バーン状況は申し分なく 滑っていてとても気持ちよかったです！ 雪上でよく思うのですが、 最近は身体の部位や動作など よ […]
スキーをしているとできたことができなくなる？ 102
あなたは自分の身体の状態をチェックする為の基準を持っていますか？ シーズン中は主に時間があれば滑り行くスキーヤーの方が殆どの為、 あまり自分の身体の変化に気づかない […]
スキーヤーが陥りやすい筋トレの落とし穴 101
もしあなたが筋力トレーニングを行っているのであれば その筋トレによってつけた筋肉が スキーに役立つ筋肉かどうか考える必要があります。 このブログを読んでいる方から […]
より分かりやすい指導を目指して 100
今回でこのブログも丁度100回を迎えました。 毎回長々と書いておりますが、 多くの方から ・毎回楽しみにしています ・凄く分かりやすく為 […]
スキーの陸トレが一番効果的なのはシーズン中？ 99
セミナー開催のお知らせ なぜあなたの後傾は直らないのか！？今シーズンで『後傾』とサヨナラをしよう！ 『後傾タイプ別改善セミナー』 あなたの滑りの映像か […]
斜面から考えるスキーの為の陸上トレーニングとは？ 98
セミナー開催のお知らせ なぜあなたの後傾は直らないのか！？今シーズンで『後傾』とサヨナラをしよう！ 『後傾タイプ別改善セミナー』 あなたの滑りの映像か […]
スキーの為に必要な筋トレはなにか？ 97
セミナー開催のお知らせ なぜあなたの後傾は直らないのか！？今シーズンで『後傾』とサヨナラをしよう！ 『後傾タイプ別改善セミナー』 あなたの滑りの映像か […]
スキーが上手くなる練習の組み立て方とは？ 96
セミナー開催のお知らせ なぜあなたの後傾は直らないのか！？今シーズンで『後傾』とサヨナラをしよう！ 『後傾タイプ別改善セミナー』 あなたの滑りの映像か […]
これを知らなきゃスキーの後傾は直らない？ セミナー開催のお知らせ 95
セミナー開催のお知らせです！ 以前からスキーのトレーニングや技術に関するセミナーを開いてほしい との声を戴いておりました皆様おまたせしました。 中々開 […]