同じ指導でも結果が変わる！あなたはどの状態？その② 200
前回に引き続き 同じ指導を受けているのに スキーの上達速度が違う原因について 書いていきます。 スキーの上達速度が違う原因を 4つの状態に分けてご紹介しています。 […]
同じ指導でも結果が変わる！あなたの状態は？ 199
あなたは同じ指導を受けているのに スキーの上達速度が違う原因について 考えたことはありますか？ センスの違い、運動神経の違い、と 簡単に済ませているのであれば 非常にもったいないです。 &nb […]
身体の柔らかさと動きの柔らかさは別物？ 198
あなたは指導の中で 『動きが固い』 『滑りが固い』 『もっと動きを作って』 『滑らかな動きを意識して』 『流れがない』 といった事を指摘された経験はありませんか？ […]
スキーが上手くなったつもりが遠回り？197
ＳＫＩＥＲ‘ｓＬＡＢでのトレーニングを希望される方の多くが 今までご自身でトレーニングに チャレンジしたことのある方ばかりです。 自分で色々なトレーニングを行ってみたが あまりスキー上達に繋が […]
脚の筋力をつけるとスキーが上達するのか？ 196
スキーのオフトレをする際に 必ずあがる項目の一つが下半身の強化です。 スキーは下半身がメインの競技であり オフシーズン中に下半身の筋力強化をすることは 当たり前だとあなたは思っていませんか？ […]
スキー上達の為になぜ身体が最優先されないのか？その② 195
前回に引き続き スキーヤーは何に時間とお金と労力を投資すべきか 書いていきたいとおもいます。 前回も書きましたが、 一般的にスキーヤーの多くは 道具や技術要素に費やしています。 […]
スキー上達になぜ身体が最優先されないのか？194
あなたはスキーが上手くなる為に どのような事に時間、お金、労力をかけていますか？ 色々な選択肢があると思いますが、 道具や技術要素に費やしているスキーヤーが 圧倒的に多いのではないでしょうか？ […]
練習すればするほどスキーが上手くなる時期は必ず終わる 193
スキーが上手くなる為には 練習することは絶対に必要です。 だから沢山滑って練習すれば だんだんと上手くなっていくと あなたは思っていませんか？ スキー上達に練習が必 […]
イタリアで学んだアルペンテクニックと基礎スキーの違い192
またまたイタリア遠征で、元イタリア代表コーチの パトリックの指導を通して色々と学んできた事を ほんの少しだけ書かせていただきます。 前回は全てのスキーヤーに共通することですが、 少しアルペンス […]
イタリアで学んだ、なぜ日本のジュニアスキーヤーはお尻が落ちるのか？191
今年のイタリア遠征は元イタリア代表コーチ パトリックの指導を間近で経験させてもらいました。 海外のコーチがジュニア選手に 一体どのような指導をするのか？ 非常に興味がありましたが、 一言でいう […]