ひねりは身体のどこから行うのか？130
春スキーになりコブを滑る機会も 多くなってきたのではないでしょうか？ その際よく言われるのが ひねりを上手く使って身体の向きを 常にフォールライン(斜面の下側)に向けて 滑る意識です。 &nb […]
トップスキー選手が行っているオフトレが本当に正しいのか？ 129
あなたはトップ選手が行っているトレーニングを参考に オフトレを行ったことはありませんか？ 『あの選手、オフトレでこんなことやっているらしいよ！』 『じゃあ自分もやってみようかな！』   […]
アルペンスキーヤーが取り入れたい基礎スキー要素 128
さて最近基礎スキーヤーの方からの声をもとに アルペンスキーのこんな要素を取り入れられるといいという記事を 前回書きましたが、 じゃアルペンスキーが良くて基礎スキーが悪いのかというと そういう事ではありません。   […]
基礎スキーヤーが取り入れたいアルペンスキー要素 127
今回は基礎スキーヤーが取り入れたい アルペンスキー要素についてお伝えします。 動画にもまとめてありますので 興味がある方はご覧ください。 前回は基礎スキーっぽい滑り […]
基礎スキーっぽい滑りとアルペンスキーっぽい滑り 126
あなた他の人から 基礎スキーって感じのすべりだね！ もしくは アルペンスキーって感じの滑りだね！ と言われたことはありますか？ また他の人の滑りをみて […]
スキーのオフトレを始める前に知っておきたい事とは？125
４月に入りかなり暖かくなってきました。 それに伴いオフトレに関する申し込みや お問い合わせも増えてきました。 まだまだ滑れるうちは滑るぞ！ というスキーヤーも多いかと思いますが、 もう今シーズ […]
スキーバッジテスト テクニカルプライズとクラウンプライズの違いについて 124
またまた長めの記事になります！ 以前にスキー検定1級とテクニカルプライズの違いについて 記事を書きました。 その際テクニカルとクラウンの違いも教えてほしい との声をいただきました。 正直1級と […]
スキーのパフォーマンスに繋がるトレーニングの３つポイントとは？123
最近では雑誌やインターネット、動画など スキーの為のトレーニング情報は 色々なところから手に入ると思います。 これは一見とても良いことに思えますが、 逆に迷いの種を増やしている事 […]
スキーの為に、まずやらなければならないトレーニングはなにか？121
スキーヤーの為のトレーニングを専門でやっている事から よく聞かれるのが 『まずスキーが上手くなる為に一番やらなければならないトレーニングは何ですか？』 […]