スキー技術
日本のスキー指導となぜ違う？オーストリアのスキーの上下動を考える 312
日本は海外と違い 基礎スキー技術選という 特殊なスキー文化があります。 他の国はアルペンスキーが ベースとなっていますね。 これはとても良い部分もあり […]
スキーで外脚に乗れないスキーヤーが忘れがちな3要素 309
前回の記事で 下半身の筋力も、 片足立ちでバランスをとる能力も 外脚乗る要素の一つだという事を お伝えしました。 スキーで外脚に乗る為には、オフトレで脚(足)の筋トレをする事は有効か？ 307 […]
コブや小回りに必須！ストックのつき方を整理する！ 304
コブや小回りでよくある質問の１つが 「ストックはどのタイミングで つけつけばいいですか？」 というものです。   […]
スキーでコブを滑る時は吸収動作をしていない？ 303
スキーでコブ斜面を滑る時に 「吸収動作はしていません！」 と聞いたらあなたは どう感じるでしょうか？ 「いやいやそんなこと あり得ないでしょ！」 & […]
スキーでコブが上手くなる人が持つ【コブと小回りは一緒！】の感覚 302
タイトルにもあるように コブ斜面を滑る時に たまに出てくるワードで 「コブも小回りも一緒だよ！」 というものがあります。 […]
密脚の落とし穴！ 多くのスキーヤーが持つスタンスの誤解 301
前回の記事で 深く傾いた滑りの画像を見ていただき、 この状態はワイドスタンスか？ クローズドスタンスか？ というアンケートを メルマガで行った事を お伝えしました。 […]
スキーのコブ(不整地小回り)で使い分けたい“はやい”ターンの切り返え 298
スキーヤーが掲げる 目標の一つして よく挙げられるのが コブ斜面を滑りたい！ というものです。 モーグル選手 […]
スキーを上達するうえで最優先で知らなければならない事は？ 296
突然ですが 「東京に行くには東と西、 どちらに進めばいいですか？」 とあなたが質問をされて パッと頭に浮かんだ答えは 何だったでしょうか […]
スキースクールやキャンプで指導を受けても効果が出ない理由は？295
言わずとも ご存知だと思いますが スキーはシーズンスポーツであり 限られた期間しか出来ません。 そのせいか本当にシーズン期間は あっという間に過ぎ去っていきます。 […]
アルペンスキー選手の滑りに出る推進滑走を引き出す動作とは？ 294
これまでの記事で 板の走りにおいて 重要となる推進滑走について 触れてきました。 推進滑走とは そもそも何なのか？ スキーで“板の走り”に繋がる【推進 […]