身体論(フィジカル関係)

スキー技術
多くのスキーヤーが出来ない、スキー上達に必須のひねり動作と足首の動作 355

スキーに必要な股関節と足首の動作とは何か?     前回の記事でyoutubeで配信した オフトレチャレンジ動作を お伝えしてきました。   絶対確認!!スキーオフトレをする前にチャレンジし […]

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トレーニング論
絶対確認!!スキーオフトレをする前にチャレンジしたい5つのテスト! 354

あなたも5つの動作にチャレンジしてみよう!   以前youtubeに 【スキーオフトレチャレンジ企画】 として、ある動作ができますか?     といった内容を投稿しました。   & […]

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スキー技術
スキーで簡単にできると勘違いされている動作BEST3 349

  指導で簡単に言うけれど…   よくスキー雑誌やインターネットなどで、       「この時に身体をこう動かして…」       スキーの […]

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スキー技術
スキー上達に本当に必要な基本練習(外向傾)が取り組まれない3つの理由 346

前回の記事に最後に       「なぜまず行って欲しい  土台となる外向傾の基本練習は  あまり広まらないのか?」       この原因となっている 代表的な理 […]

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スキー技術
スキーで小回り、スラローム(SL)が上手く出来ない人の残酷な話… 341

    いきなり恐ろしいタイトルですが 今回は小回りの悩みを解決する為に 重要な部分なのでお伝えします。         よく、小回りでは     ・ […]

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スキー技術
スキー板を素早く切り返す為には、膝の返しの速さが大事なのか? 337

  よくいただく質問で タイトルにある     『切り替えを速くするには?』     といった内容のものがあります。       あなたは […]

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スキー技術
何が正解かわかる!スキーの切りかえで意識すべきポイント 336

  よくスキーの切りかえが 上手くいかないという人の話を聞くと、         切りかえの何が 上手くいかないのか?       &nbs […]

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スキー技術
なぜ9割のスキーヤーは足首が正しく使えないのか?スキーで後傾ポジションを左右する決定的な勘違い 334

  「スキーにとって  何が一番大事ですか?」     この質問に対して 数ある回答の中でも 上位に上がるのが         ポジション &nbsp […]

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スキー技術
スキーロボットから分かる前後差誤解とスキーの本質!さらにはオフトレの順序まで!? 331

  これまでの記事で 股関節を主体とする動作での 滑りをお伝えしました。     股関節の動きだけで ほぼほぼ人間がスキーしているのと 同じ様にスキーロボットも 滑っていますよね! &nbs […]

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スキー技術
ハイブリットスキーからの脱却!スキーロボットが教えてくれるスキー上達の為に動かすべき関節とは? 330

    前回の記事で ロボットスキーの 脚の伸展動作主体の滑りを ご紹介しました。   AIにスキー指導は奪われる?スキーロボットから学ぶ動作の本質 329   最近ではよくAIに […]

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