未分類
日本のスキー指導となぜ違う？オーストリアのスキーの上下動を考える 312
日本は海外と違い 基礎スキー技術選という 特殊なスキー文化があります。 他の国はアルペンスキーが ベースとなっていますね。 これはとても良い部分もあり […]
スキー技術論の違い？ターン前半の外向傾は日本だとNGで海外だとOKなのか？ 311
日本には基礎スキーという 独自のスキー文化があり、 バッジテストや技術選など アルペンスキー以上に 取り組んでいるスキーヤーが多いです。 もちろんメリット、デメリットがある為 色 […]
スキー上達のにはトレーニング量が大事？一万時間の法則は本当か？310
以前メールマガジンで オフトレに取り組みやすくなる為の 目標設定方法をお伝えしました。 スキーの技術に対しての 直接的な内容ではありませんでしたが、 とても反響が大きく、驚きまし […]
スキーで外脚に乗る為には、オフトレで脚(足)の筋トレをする事は有効か？ 307
オフトレの目的で よく言われるのが 「外脚にしっかり乗れるようになりたい！」 という事です。 […]
スキーでコブを滑る時は吸収動作をしていない？ 303
スキーでコブ斜面を滑る時に 「吸収動作はしていません！」 と聞いたらあなたは どう感じるでしょうか？ 「いやいやそんなこと あり得ないでしょ！」 & […]
スキーのスタンス(足幅)はワイドよりクローズの方が安定する？ 300
今回のテーマは 【スタンス】(足幅) についてお伝えしていきます。 タイトルをよんで あれ？おかしいな？ と思われたでしょうか？ &nb […]
スキーのコブ(不整地小回り)で板が素早く回ってくる方法は？ 299
前回の記事で コブ(不整地小回り)の滑り方で 早いタイミングで切り替えす事と 速い速度で板が切り替わる事を 混同しないように 気をつけてくださいとお伝えしました！ まだ読まれていない場合は こ […]
スキー上達を妨げる【エラー動作の原因】を見つける為の４つの方法 297
スキー上達を目指すスキーヤーを 悩ますのが、 エラーを引き起こす【滑りの癖】 ですよね。 ・シェーレン ・X脚シルエット ・後傾 ・内倒 ・ローテーション ・腰外れ […]
スキースクールやキャンプで指導を受けても効果が出ない理由は？295
言わずとも ご存知だと思いますが スキーはシーズンスポーツであり 限られた期間しか出来ません。 そのせいか本当にシーズン期間は あっという間に過ぎ去っていきます。 […]
スキーで“板の走り”に繋がる【推進滑走】とは？ 292
スキーの技術要素で 評価される項目の一つに 【板の走り】 があります。 あなたは 滑っている最中に 板を走らせる感覚があるでしょうか？ […]