ジュニアスキー

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アルペンジュニアレーサーから学ぶスキー上達の本流 362

  前回の記事で   多くのスキーヤーの方は 自分が登っている山が 上達の未来がない山 だという事に気づいていない   といった内容をお伝えしました。   どの山を登っている?スキ […]

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スキーが上達するうえで、最も入手困難な材料は? 290

  前回までの記事で スキーの練習には トレーニングとプラクティスがあり、   スキーが上達する為の 材料がないまま練習しても これまでの滑りを強化する トレーニングだけど、 上達に必要な材料を集める […]

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スキー上達に外向傾は必要?不必要?259

スキーを上達するうえで     ・外脚に乗る ・板の真上に立つ ・基本ポジションをとる     といったスキーの上達の為の 『基本』と呼ばれるものが 数多く存在します。 &nbsp […]

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スキーのトレーニングメニューは戦略と戦術を使い分ける!【ジュニア編】233

前回のブログでは社会人の方向けに スキーのトレーニングをする際に 戦略と戦術どのように使い分けていけば良いか お伝えしました。     今回はジュニア編をお伝えします。     & […]

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ジュニアスキーヤーが行ってほしいトレーニングの取り組みとは?231

スキー上達にもっとも繋がるトレーニングは 一体何なのか?     この答えを追い求めて オフシーズン様々なトレーニングに 取り組んでいるスキーヤーの方が 多いかと思います。   体幹か?筋ト […]

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スキー上達のために『上下動』は必要か?224

あなたはスキーをしている時に 上下動を意識していますか?   スキーにおける上下動の是非に関しては 様々な意見があるとおもいます。 動画でもいくつか配信しているので 興味がある方はご覧ください。 さて今回は動画 […]

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子供の運動神経を良くする習い事にスキーがいい3つの理由 222

運動指導関係の仕事をしていると よくお子様を持つ保護者の方から、     『運動神経をよくするためには何をやればいいんですか?』 『どんな習い事をするのがこどもにとっていいんですか?』   […]

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なぜ腰高のポジションは浸透しないのか? 220

腰高のポジションシリーズ第3弾です。     これまで腰高のポジションとはなにか? 腰高のポジションをとるメリットは?     といった疑問について書いてきました。     腰高のポジションのメリットを考えれば どんどん […]

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スキー上達につながる正しい『腰高のポジション』とは? 218

あなたは   『腰高のポジション』   という言葉を 聞いたことはありますか?   最近流行っている?ようで この『腰高のポジション』というワードに 悩まされているスキーヤーの方が多いです。   それもそのはずで、 日本 […]

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ジュニアスキーヤー 育成で気を付けたい成長特性その② 213

前回はジュニア世代を育成するにあたり、 ゴールデンエイジ理論より 成長特性を意識して欲しい という事をお伝えしました。     一般的に子供は 9歳~12歳ごろが 運動学習に優れており、 この頃に運動 […]

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